Návrat do práce
Dneska to bude o tom, jak jsem dopadla s nohou na kontrole po 4 týdnech (6 od úrazu) a jak jsem momentálně na tom, když jsem se vrátila do práce.
Po 6 týdnech celkem se noha zlepšila - otok minimální, modřina přes půlku nártu vstřebána, modřina pod kotníkem téměř také. Pocit brnění a pálení přetrvává. Po výrazném zvýšení zátěže (chození do zaměstnání = mnoho kroků navíc) se vrátil otok, a to hodně. :-/ Tím pádem se i zhoršily pocity brnění a pálení.
Doktor říkal, že to tak bude, a i já jsem už měla ozkoušeno, že když jsem nohu začala více zatěžovat, vždy se mi zhoršila. Mám doporučeno nohu po zhoršení více šetřit, což ale bohužel nejde, protože s obvazem se nevejdu do boty, takže mám celý den nohu volně. V práci mám stůl tak, že si nemohu přidat židli a mít na ní nohu. Ledovat také nejde čili po příchodu domů se to snažím dohánět - noha nahoru, ledování, namazání Ibalgin gelem, stažení.
Musím říct, že ty otoky jsou opravdu nepříjemné. Otéká mi trochu i zdravá noha, protože ta už také není zvyklá tolik chodit a naopak dlouho nehnutě sedět při práci. Doma jsem také celé dny seděla, ale přece jenom jsem se častěji zvedala a hlavně jsem si dávala nohy nahoru.
Jsem ráda, že už nejsem v domácím vězení (pracovní neschopnost a pouze stanovené vycházky), takže mohu teoreticky jít kam chci a kdy chci, ale kvůli zhoršené noze a obtížím, co mi neustálá chůze o berlích způsobuje na rukách (mozoly, ale hlavně bolest zápěstí a někdy i loktů), stejně nebudu podnikat žádné zbytečné výpravy.
Dojíždění do práce je někdy velmi nepohodlné - když autobusy dlouho nejedou a já musím dlouho stát, když pak přijedou nacpané, takže je pro mě problém si sednout, když mi nevyjdou přestupy, abych co nejméně čekala.
Zatím bylo dobré počasí, ale např. dnes prší, což znamená, že mi všude budou klouzat berle, takže se budu bát každého kroku. Navíc nemůžu nosit deštník a na nohu obuju jen balerínu, a tak ji budu mít totálně mokrou. Už je listopad, tudíž by klidně mohlo i sněžit, a to by bylo ještě horší. Neumím si představit chodit ven za náledí a břeček.
O berlích budu ještě nějaký čas chodit, další kontrolu mám až za 6 týdnů, těsně před Vánoci. Podle doktora bych tou dobou už ale měla být bez obtíží, tak snad to tak bude. Prý z tohohle úrazu nemůžu mít trvalé následky, ale přetěžováním si prodloužím dobu léčby, což tedy rozhodně nechci. Myslím, že 3 měsíce jsou až až.
Na závěr přikládám foto nohy večer po práci a druhý den ráno (je vidět, že po mé domácí "kúře" a přes noc se otok zmenšil):
Už jste četli moje předchozí články spjaté s mým úrazem?
Lidé ve vašem životě
Ibalgin gel
Natržený vaz v nártu
Chůze o berlích